5K Бігуни: Підвищуйте свій рівень з цим тренуванням по сходах
Підготуйтеся до піару вашого забігу на 5 км за допомогою цього веселого тренування з драбиною, яке розвиває швидкість і витривалість...
Найкращі стрімінгові платформи для перегляду спорту у 2024 році
Сезон НФЛ 2024 року добігає кінця, але попереду ще багато чудових спортивних матчів до початку регулярного сезону НФЛ 2024-5, який...
9 простих способів відновити тренування після перерви
Отже, ви зробили перерву у фізичних навантаженнях. Незалежно від того, чи була вона запланованою (привіт, відпустка, яка буває раз у...
Як дивитися сьогоднішній матч Детройт Лайонз – Даллас Ковбойз: Варіанти прямої трансляції, час початку
Що за гра! Detroit Lions (11-4) зустрічаються з Dallas Cowboys (10-5) у матчі 17-го тижня NFC, який, безсумнівно, забезпечить футбол...
Як дивитися сьогоднішній матч “Міннесота Вікінгс” – “Детройт Лайонз”: Варіанти прямої трансляції, час початку
З путівкою до плей-офф НФЛ, яка все ще в межах досяжності, “Міннесота Вікінгс” сьогодні потребує перемоги більше, ніж будь-коли. Здолати...
Скільки кілометрів ви насправді пробігаєте на тренуваннях?
Професійна бігунка Стефані Брюс розповідає про магічні цифри кілометражу, які потрібно подолати перед забігом Як професійний бігун, який також володіє...
Як пробігти милю як олімпієць
Вирушаєте за двері? Прочитайте цю статтю про новий додаток Outside+, який тепер доступний на пристроях iOS для членів Клубу! Завантажте...
Як дивитися сьогоднішній матч за Дику карту Грін Бей Пекерс проти Даллас Ковбойс: Варіанти прямої трансляції, час початку
Розпочався Супер Уїк-енд Диких Карт НФЛ (він же Уїк-енд Диких Карт). Один з найкращих матчів вихідних, Грін Бей Пекерс приймають...
Як дивитися сьогоднішній матч Філадельфія Іглз – Тампа-Бей Бакканерс: Варіанти прямої трансляції, час початку
Розпочався уїк-енд Wild Card Weekend в НФЛ. Після уїк-енду, наповненого матчами найвищого рівня, кульмінацією Wild Card Weekend стане протистояння NFC...
Якщо у вас є міцна база, все, що вам потрібно, — цей 8-тижневий план підготовки до марафону
Усі бігуни, незалежно від рівня їхньої майстерності, мають принаймні одну спільну мету, коли мова йде про забіг: перетнути фінішну лінію....