Без кордонів та мовних бар’єрів, біг — це універсальний вид спорту, який дійсно може перенести вас куди завгодно. Пробіжіть або подивіться будь-який марафон, і ви побачите силу людського тіла та єдність нашого духу живими та здоровими. Це дистанція, яка випробовує на міцність і рішучість учасників — від еліти до людей з останніх рядів — просто продовжувати рухатися.
За даними щорічного марафонського звіту Running USA, у 2015 році лише у США відбулося понад 1100 марафонів. Але ми готові вийти за межі наших кордонів, щоб побачити, як далеко ми можемо зайти. Саме тому ми пакуємо бігове спорядження та ставимо штампи у паспортах, щоб знайти найвіддаленіші місця, де можна пробігти 26,2 милі (або 42,195 кілометра!) у світі.
Ці 30 міжнародних марафонів (станом на 2018 рік) очолюють наш список найпопулярніших, найцікавіших, надихаючих, найулюбленіших забігів, які можна знайти на планеті.
30 найкращих марафонів світу
1. Міжнародний марафон у Марракеші
Місце проведення: Марракеш, Марокко
Дата проведення: 28 січня 2018 року
Якщо ви шукаєте пригод, які знаходяться трохи далі від второваних доріг, ви знайдете їх у барвистій, чарівній країні Марокко. Ця 29-та щорічна невелика гонка без надмірностей (наприклад, тут немає туалетів) пропонує серйозним гонщикам рівну і швидку трасу в поєднанні з м’якою погодою. А де ще ви можете сказати, що пробігли оливковими гаями та апельсиновими деревами, повз придорожніх верблюдів, а вдалині видніються засніжені гори Атласу?
2. Токійський марафон
Місце проведення: Токіо, Японія
Дата проведення: 25 лютого 2018 року
Цей щорічний світовий марафонський забіг став синонімом першокласної організації з моменту його проведення у 2007 році. На переважно рівнинній міській трасі може бути прохолодно, але непохитна підтримка 10 000 волонтерів (TEAM SMILE) та ентузіазм 1,6 мільйона глядачів (які роздають все — від шоколадок до помідорів!) роблять марафон теплим і гостинним для 36 000 бігунів з усього світу.
3. Марафон Кіліманджаро
Місце проведення: Моші, Танзанія
Дата: 4 березня 2018 року
Ні, ви не підніметесь на вершину гори Кіліманджаро під час цього 16-го щорічного марафону. Залиште це на інший день! Але найвища у світі гора, що стоїть окремо, буде височіти над 6 500 учасниками забігу, серед яких буде багато місцевих жителів. Погода спекотна, а схил на півдорозі може бути важким, але краса гори Кілл, її пишна зелень та енергія місцевих мешканців допомагають спортсменам витримати фінішну пряму до спуску. Різноманітні туристичні маршрути та ціни дивіться на сайті.
4. Маратона ді Рома
Місцезнаходження: Рим, Італія
Дата проведення: 8 квітня 2018 року
Маршрут цього 24-го щорічного марафону нагадує список найпривабливіших пам’яток Риму, які обов’язково потрібно відвідати. Забудьте про путівник і дозвольте 19 000 бігунів стати вашими гідами по Вічному місту на петлі, яка починається і закінчується біля Колізею. Екскурсія включає відрізки вздовж річки Тибр, через чарівні площі та бруковані вулиці. Не оминайте увагою такі історичні пам’ятки, як Собор Святого Петра, Цирк Максимус, Піраміда Цестія та Іспанські сходи.
5. Бостонський марафон
Місце проведення: Бостон, штат Массачусетс
Дата проведення: 16 квітня 2018 року
Якщо і є день, який уособлює силу, витривалість і надію бігунів (і цілого міста), то це марафонський понеділок у Бінтауні. Навіть після жахливих вибухів під час забігу 2013 року понад 30 000 несамовитих швидких бігунів (і 500 000 стійких глядачів) продовжують святкувати найстаріший у світі марафон та його історичну дистанцію – від старту в Хопкінтоні через складний пагорб Серцебиття до хвилюючого фінішу на Бойлстон-стріт.
6. Лондонський марафон Virgin Money
Місце проведення: Лондон, Англія
Дата проведення: 22 квітня 2018 року
Як і багато інших чудових ідей, концепція Лондонського марафону зародилася за кількома кухлями пива в пабі. Сьогодні, через 35 років після першого забігу, це улюблений марафон, який входить до числа найбільших світових марафонів. Що залишилося незмінним, так це рівнинна та швидка траса. Понад 35 000 бігунів пропливуть вздовж Темзи, перетнуть Тауерський міст і побачать такі визначні пам’ятки, як Біг-Бен і Букінгемська площа, а найкращі вболівальники будуть їх підтримувати.
7. Міжнародний марафон Big Sur
Місце проведення: Кармель, Каліфорнія
Дата проведення: 30 квітня 2018 року
Це найбільший у світі марафон у сільській місцевості, який займає чільне місце майже у кожному списку найкращих марафонів. Хоча енергія та організованість 4 500 бігунів завжди на висоті, але саме широкі краєвиди Тихого океану захоплюють дух — і саме тому квитки на забіг розкуповуються так швидко. Наступної весни виповнюється 33 роки з дня заснування горбистої дистанції, що пролягає від точки до точки вздовж шосе 1 та через червонодеревні ліси семи парків штату Каліфорнія.
8. Марафон Великої Китайської стіни
Місце проведення: Тяньцзінь, Китай
Дата проведення: 19 травня 2018 року
Якщо ви шукаєте забіг, який буває раз у житті (але не дбаєте про піар), здолайте 5 164 сходинки однієї з найвідоміших визначних пам’яток світу. Спекотна і волога погода виснажує, круті підйоми напружують, а краєвиди Великої Китайської стіни, що зміїться через сільську місцевість, вражають уяву. Але багато учасників кажуть, що саме погляд на навколишні села (і їхніх енергійних глядачів) залишається з вами на довгі роки. Маршрути подорожей та ціни дивіться на сайті.
9. Великий океанський дорожній марафон
Місце проведення: Лорн, Австралія
Дата: 20 травня 2018 року
Цей забіг — справжня краса, адже він пролягає вздовж одного з найвідоміших у світі узбереж. Але вона також може бути справжнім чудовиськом! Дистанція від точки до точки звивиста, горбиста і технічно становить 45 км до фінішу в бухті Аполло (хоча ви також отримаєте фінішний час на позначці 42 км). Подумайте про це як про додатковий час, щоб послухати шум хвиль внизу, насолодитися неймовірними краєвидами та дружньою атмосферою маленького містечка, що панує навколо.
10. Марафон де ла Бей дю Мон-Сен-Мішель
Місце проведення: Канкаль, Франція
Дата проведення: 26 травня 2018 року
Бігуни можуть побачити величний Мон-Сен-Мішель зі стартової лінії, але острівне абатство — одна з найвідоміших пам’яток Франції — все ще знаходиться на відстані цілого марафону до фінішу в Нормандії. П’ять тисяч учасників не зводять очей з призу, подорожуючи через сільські приморські села (відомі своїми мідіями та устрицями) та французьку сільську місцевість у цьому рівнинному забігу з точки в точку, що починається рано ввечері.
11. Маратона Кайша-да-Сідаде-ду-Ріо-де-Жанейро
Місцезнаходження: Ріо-де-Жанейро, Бразилія
Дата проведення: 2 червня 2018 року
Навіть коли в Ріо-де-Жанейро не проводиться Чемпіонат світу з футболу, це одна велика вечірка. З видом на шикарні та сексуальні пляжі міста, найскладнішою частиною цього марафону може бути просто дотриматись дистанції. Піщані береги Іпанеми та Копакабани можуть виглядати дуже привабливо. Очікуйте на жвавий натовп і вид на височенну статую Христа Спасителя, який вітатиме учасників на фініші, перш ніж почнеться справжнє свято.
12. Марафон стежками інків до Мачу-Пікчу
Місце проведення: Куско, Перу
Дата: 2-10 червня 2018; 4-12 серпня 2018
Наступного літа заплановані походи святкують 20-річчя “найскладнішого марафону у світі”. Хоча 26,2 милі скелястими стежками, тунелями та сходами інків — це справжня марафонська дистанція, ви не побачите на маршруті жодних нагрудних номерів чи глядачів. Але для досвідченого бігуна це виснажлива (набір висоти 10 400 футів і втрата 11 000 футів) і корисна подорож до стародавнього загубленого міста Мачу-Пікчу. Маршрути та ціни дивіться на сайті.
13. Опівнічний сонячний марафон
Місце проведення: Тромсе, Норвегія
Дата: 16 червня 2018 року
Візьміть з собою улюблені тіні, адже під час найпівнічнішого забігу у світі сонце ніколи не заходить. Оскільки влітку світловий день триває 24 години, цей унікальний вечірній марафон може стартувати о 20:30! Звичайно, вам доведеться мати справу з можливими низькими температурами та кількома переходами через виснажливий міст Тромсе, але ви також можете побачити білих ведмедів, які ховаються в засніжених горах.
14. Марафон “Велика п’ятірка”
Місце проведення: Лімпопо, Південна Африка
Дата проведення: 23 червня 2018 року
У Південній Африці є багато відомих забігів, серед яких епічні ультрамарафони “Товариші” та “Два океани”, але тільки цей трейловий марафон пролягає через саму гущу африканської савани — і її дику природу! Ні парканів, ні бар’єрів, ніщо не відділяє бігунів від слонів, носорогів, буйволів, левів та леопардів на складній, горбистій, схожій на сафарі трасі. Це один зі способів не зупинятися на досягнутому! Відвідайте вебсайт, щоб дізнатися про маршрути та ціни.
15. Марафон Sparkasse 3 країни
Місце проведення: Острів Ліндау, Німеччина
Дата: 10 липня 2018 року
Хочете викреслити не одну, не дві, а цілих три країни зі свого марафонського списку? Ми даємо вам дозвіл зробити це на цьому ідеальному забігу, який стартує у Німеччині, пролягає через Австрію, робить коротку зупинку у Швейцарії та фінішує знову в Австрії. Більш ніж половина майже рівнинної дистанції пролягає вздовж величезного Боденського озера, але є також кілька брукованих доріг, гравійних стежок та тихих проходів через очерет і ліс.
16. Австралійський марафон у глибинці
Місце проведення: Юлала, Австралія
Дата: 28 липня 2018 року
Австралійська глибинка заслуговує на місце у багатьох списках бажань завдяки своїй величезній привабливості та відсутності електрики. Але бігуни можуть подолати 26,2 милі “бушу” пішки під час цього пригодницького забігу на землі Червоної Землі. Спускайтеся під землею (і по бездоріжжю), вздовж пожежних стежок і через м’які піщані дюни. Дехто каже, що рельєф місцевості робить забіг складним, але найвищою нагородою є видовище колосальної Скелі Айерс-Рок на позначці 36 кілометрів.
17. Рейк’явікський марафон Islandsbanki
Місце проведення: Рейк’явік, Ісландія
Дата проведення: 18 серпня 2018 року
Якщо цей чарівний кільцевий маршрут через столицю Ісландії здається ковтком свіжого повітря, то так воно і є. Природні гарячі джерела створюють одне з найчистіших повітря у світі. Подихайте ним і приєднуйтесь до майже 1 000 інших бігунів у чарівній подорожі жвавими вулицями міста, повз мальовничий ставок Тьорнін, засніжені гори, льодовики, водоспади та ліси.
18. Марафон Юнгфрау
Місце проведення: Інтерлакен, Швейцарія
Дата проведення: 7-8 вересня 2018 року
Станьте учасником цього складного марафону, який підкорює вершину одного з найвеличніших гірських хребтів світу. Нехай вас не вводить в оману перший рівнинний 10-кілометровий відрізок вздовж прекрасного озера Брієнц в Інтерлакені. Жодні гірські тренування не зможуть підготувати вас до невпинних підйомів по стежках, які чекають на вас, коли ви наблизитесь до гір Айгер, Менх та Юнгфрау. Фініш на вершині гори є легендарним, а панорамні краєвиди, що відкриваються на висоті 2100 метрів над рівнем моря, ще довго не забудуться.
19. Марафон дю Медок
Місце проведення: Пойяк, Франція
Дата проведення: 8 вересня 2018 року
Зареєструйтеся, будь ласка! На додаток до французького вина на більш ніж 20 пунктах допомоги, бігуни відкриють для себе буколічну петлю через виноградники з 8 500 новими товаришами по чарці (одягненими в кумедні костюми). Очікується все: від розважальних акробатів на старті до устриць, сиру та морозива, які можна їсти скільки влізе, на останніх 4 км. Яким би чудернацьким не був цей забіг, пам’ятайте, що це все ж таки марафон, і в якийсь момент вам доведеться бігти.
20. Патагонський міжнародний марафон
Місце проведення: Національний парк Торрес-дель-Пайн, Чилі
Дата проведення: 8 вересня 2018 року
Цей міжнародний забіг проводиться лише сьомий рік, але вже встиг зробити великий вплив. Екологічно чистий забіг дарує вам зв’язок з природою, коли ви проїжджаєте повз озера, що світяться, та водоспади на схилах скель у ландшафтах, схожих на листівки. Переможці не отримують призових, але за кожного з 1 000 бігунів, які фінішують гірською трасою в Національному парку Торрес-дель-Пайн, організатори забігу висаджують дерево на їхню честь в рамках кампанії Corre y Reforesta Campaign.
21. Марафон BMW Берлін
Місце проведення: Берлін, Німеччина
Дата проведення: 16 вересня 2018 року
Хочеш скинути час зі свого піару або заробити BQ? Зробіть це на одному з найшвидших марафонів у світі (з 40 000 ваших найближчих друзів). World Marathon Majors настільки швидкий, що переможець 2013 року Вілсон Кіпсанг з Кенії встановив світовий рекорд – 2:03:23. Дороги, схожі на млинці, повороти, схожі на рогатки, і 80 рок-груп допоможуть вам прискорити темп до вашого особистого рекорду.
22. Міжнародний марафон “Ніагарський водоспад”
Місце проведення: Буффало, штат Нью-Йорк / Онтаріо, Канада
Дата проведення: 14 жовтня 2018 року
Приведіть свої документи в порядок для цього марафону з перетином кордонів! Швидкісна та мальовнича дистанція стартує в США і фінішує в Канаді (ви пройдете митний контроль на пункті видачі пакетів). Після короткого відрізку в Буффало 1500 бігунів долають Міжнародний міст миру (єдиний пагорб на дистанції). Потім вони прямують до Онтаріо на 18 миль по Ніагарському бульвару перед класичним фотофінішем на краю вражаючого Ніагарського водоспаду.
23. Рок-н-рол Маратона де Лісабон
Місцезнаходження: Лісабон, Португалія
Дата проведення: 15 жовтня 2018 року
Завжди популярна серія рок-н-рольних марафонів робить зупинку в цьому прибережному європейському місті. З більш ніж 30 живими гуртами на дистанції, бігуни беруть участь у рівнинному забігу, який починається у пляжному містечку Кашкайш, проходить вздовж берегів річки Тежу і закінчується в центрі Лісабона, де ви зможете помилуватися багатою архітектурою його історичних церков, замком Сан-Жорже і приголомшливим мостом Васко-де-Гама (найдовшим мостом в Європі).
24. Амстердам Марафон TCS
Місце проведення: Амстердам, Нідерланди
Дата: 21 жовтня 2018 року
Північна Венеція має щось для кожного – від квіткових садів і вітряків до більш ліберальної частини міста, де все дозволено. Щорічний марафон – це також різноманітний досвід, адже 16 000 бігунів пробігають швидкими міськими та сільськими маршрутами. Захоплюючий старт і фініш на Олімпійському стадіоні 1928 року, похід вздовж річки Амстел і Вонделпарк, а також проходження через серце Рейксмузею, де зберігаються знамениті роботи Рембрандта, Ван Гога та інших митців.
25. Дублін Марафон SSE Airtricity
Місце проведення: Дублін, Ірландія
Дата проведення: 28 жовтня 2018 року
Цей 39-й щорічний марафон, який проходить у жовтневе банківське свято в Ірландії, розпочинає святкові вихідні з безкоштовного сніданку 5K, ірландської музики та танців за день до великого забігу. Станьте учасником Книги рекордів Гіннеса разом з 13 000 бігунів на постійно мінливій кільцевій дистанції, що проходить через різноманітні парки та райони міста. Єдине, що залишається незмінним протягом усього шляху: чарівність галасливого місцевого натовпу та їхні вигуки “Молодці!” протягом усього ранку.
26. Нью-Йорк Сіті Марафон TCS
Місце проведення: Нью-Йорк, штат Нью-Йорк
Дата проведення: 4 листопада 2018 року
Станьте частиною 26,2 найпопулярніших миль в історії найбільшого та найпопулярнішого марафону у світі. Починаючи з фірмового привітання Сінатри “Нью-Йорк, Нью-Йорк” і закінчуючи всесвітньо відомим фінішем у Центральному парку, понад 50 000 бігунів (серед яких чемпіонка Бостонського марафону 2014 року Меб Кефлезігі) будуть бігти за своєю мрією серед шуму та суєти п’яти районів Великого Яблука.
27. Афінський марафон
Місце проведення: Афіни, Греція
Дата проведення: 11 листопада 2018 року
Ви коли-небудь замислювалися, як марафон отримав свою назву? Легенда свідчить, що у 490 році до н.е. грецький гонець Фідіппід біг з Марафону до Афін, щоб доставити звістку про перемогу афінян у битві при Марафоні. Після прибуття, подолавши всі ці милі, він помер від виснаження. Цей забіг дозволяє 13 000 марафонців йти його слідами, долаючи складні пагорби, до фінішної арки на біломармуровому Панафінейському стадіоні, а горді греки всю дорогу вигукують “браво!”.
28. Бангкокський марафон Standard Chartered
Місце проведення: Бангкок, Таїланд
Дата проведення: 18 листопада 2018 року
Очікуйте спекотної ночі в місті, коли 2 500 бігунів вишикуються біля сліпучого Великого палацу, найвідомішої пам’ятки Бангкока, де знаходиться Храм Смарагдового Будди. Саме так, цей петлевий марафон через столицю Таїланду стартує о 2 годині ночі за місцевим часом, щоб врятуватися від спеки! Пункти допомоги, наповнені привітними місцевими волонтерами (і великою кількістю кавунів!), допоможуть вам зберегти прохолоду під час проходження численних культурних пам’яток у “Країні тисячі посмішок”.
29. Антарктичний льодовий марафон
Локація: Льодовик Юніон, Антарктида
Дата проведення: Листопад 2018 (буде повідомлено додатково)
Ти один з тих (дуже божевільних) марафонців, які хочуть пробігти по одному на кожному континенті? Для найхолоднішого, найвітрянішого, найвищого та найсухішого з усіх континентів обирай єдиний піший забіг за Полярним колом. Очікується, що близько 50 сміливців та сміливиць накладуть на себе шари для цієї екстремальної пригоди на суцільній (але спокійній) крижаній трасі. Вони кажуть, що саме братерство робить цей забіг таким епічним. Навіть пінгвіни не живуть так далеко на півдні.
30. Марафон Intertrust на Кайманових островах
Місце проведення: Джорджтаун, Кайманові острови
Дата: 2 грудня 2018 року
Цей забіг стартує о 5 ранку, але кого це хвилює, коли ви прокидаєтеся на тропічному карибському острові? Цей 16-й щорічний марафон є невеликим, але він може похвалитися однією з найдружніших та найперсоналізованіших атмосфер навколо. (Персонал заходу навіть зустрічатиме учасників в аеропорту!) Пробіжіть дві петлі суперрівнинної дистанції, випийте крижаного пива Caybrew на фініші, а потім поніжтесь на пляжі для остаточного відновлення сил. Це ж має бути забіг, чи не так?